3-04-2014, 00:05
Книга “Азбука УШУ”. Методическое руководство.  УШУ – древняя китайская гимнастика. В России она то находит признание, то подпадает под запрет, или про нее попросту умалчивают и не замечают. Но, не смотря на все это, в последнее время интерес к этому оздоровительному и довольно экзотическому виду спорта не пропадает, даже можно сказать нарастает подобно сходу лавины. Создаются оздоровительные группы для взрослых и детей, для мужчин и женщин, желающих постичь секретные техники единоборств востока, а может и мечтающих добиться успехов в этой области. Данная книга основана на материалах газеты “Советский спорт” и множестве статей из спортивных журналов. В ней вы можете найти азы занятий гимнастикой, информацию по базовым и подготовительным упражнениям. Во второй главе книги вы найдете информацию по гимнастике Тайцзицюань, и многое другое. Книга с иллюстрациями.  Автор: составитель Павел Тараканов (мастер спорта СССР) Издательство: Малое предприятие "ВАРИАНТ-КНИГА" Год издания: 1990 Страниц: 74 Язык: русский Качество: отличное Формат книги: djvu упакованный в RAR Размер файла архива: 2,3 Мb
 Просмотрело: 4649
Комментариев: 0
admin_yuriyk64
Понравилась новость? Не забудь поделиться ссылкой с друзьями в соцсетях.
Информация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |
